LE SYSTÈME ÉTAPE PAR ÉTAPE POUR PERDRE TA BEDAINE, RETROUVER TON ÉNERGIE ET REDEVENIR LE PÈRE PRÉSENT QUE TU VEUX ÊTRE.
Oublie le gym à 5h am et les repas séparés de ta famille. Découvre la méthode pensée pour ta réalité qui a déjà aidé 4000+ pères québécois à retrouver leur forme pour suivre leurs kids sans bouleverser leur horaire surchargé.
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Ton questionnaire
Il permet à ton coach d'arriver en ayant une idée de ta situation.
On maximise donc le temps qu'on a ensemble.Il permet à ton coach d'arriver en ayant déjà un aperçu de ta situation.
Le questionnaire doit être rempli avant la rencontre.
Sinon, nous devrons déplacer la rencontre pour que tu puisses le compléter.
Déroulement de l'appel
On fait le point
Où t'es rendu aujourd'hui, et qui tu veux vraiment devenir comme père et comme homme.
On trouve le blocage
On identifie tes obstacles. Ce qui t'a empêché d'atteindre tes objectifs dans le passé.
On valide le fit
On détermine ensemble si ta situation correspond à ce qu'on fait, et quelle est la suite logique pour toi.
Comment te préparer
Remplis le questionnaire honnêtement
Même les aspects moins glorieux. C'est souvent là qu'on peut t'aider le plus.
Installe-toi dans un endroit calme
Pas dans l'auto entre deux rendez-vous. Donne-toi 20 minutes sans distraction.
Arrive avec ton « pourquoi »
Pourquoi tu veux changer, maintenant. Plus c'est clair pour toi, plus on avance vite.
T'as fait le plus difficile : t'as décidé.
Écoute la vidéo, complète ton questionnaire et on se voit à la rencontre.
Compléter mon questionnaire ›— L'équipe SuperDads
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